孩子專注力差怎么辦？父母可以用這2招

2022-08-13 13:41來源：一路商機(jī)網(wǎng)124人閱讀

很多父母會發(fā)現(xiàn)，孩子在小的時(shí)候都不是很愛學(xué)習(xí)，哪怕是在做作業(yè)都會東張西望，其實(shí)這就是孩子專注力差的表現(xiàn)。正因?yàn)楹⒆訉Ｗ⒘Σ?，所以他們就無法專心地學(xué)習(xí)，效率也是非常的低。其實(shí)，孩子們之所以專注力非常差，是有兩大原因的：

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1、缺乏興趣

興趣是最好的老師，當(dāng)孩子做自己感興趣的事情時(shí)，會沉浸其中，忘記時(shí)間。一些大科學(xué)家正是如此，沉迷做實(shí)驗(yàn)以至于飯不吃、覺不睡。如果孩子對某件事缺乏興趣，自然就會開小差，注意力不集中，比如那些不愛學(xué)習(xí)的孩子，就認(rèn)為老師講的課很無聊。

2、生活環(huán)境

孩子處在網(wǎng)絡(luò)科技信息發(fā)達(dá)的時(shí)代，生活中存在大量干擾，比如手機(jī)游戲、短視頻，電腦游戲等，這些都能輕易吸引孩子的注意力，家長如果經(jīng)常在孩子面前玩手機(jī)，電腦等，極容易影響孩子，特別是孩子在專心完成某項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候會導(dǎo)致孩子分心無法專注。家長應(yīng)該避免在孩子面前經(jīng)常性玩手機(jī)電腦，孩子在學(xué)習(xí)或者做專心做某件事的時(shí)候，家長應(yīng)該給孩子創(chuàng)造良好安靜的環(huán)境，避免干擾孩子。

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所以父母應(yīng)該采取兩個(gè)辦法，幫助孩子學(xué)習(xí)更加高效：

1、分階段完成任務(wù)

家長可以把學(xué)習(xí)任務(wù)分成若干個(gè)階段，讓孩子在固定的時(shí)間內(nèi)完成，給孩子以時(shí)間的壓迫感，通過這種訓(xùn)練方式培養(yǎng)孩子的專注力。

如果孩子順利完成一個(gè)小階段，那么家長需要及時(shí)的給予肯定和鼓勵，讓孩子休息幾分鐘，再進(jìn)行下一階段。這種方式能讓孩子慢慢加長集中注意力的時(shí)間，最終養(yǎng)成專注的習(xí)慣。

2、給孩子提供安靜的環(huán)境

孩子的大腦還沒發(fā)育成熟，如果一直處于嘈雜的環(huán)境，是很難培養(yǎng)專注力的，而且孩子本身就沒有很強(qiáng)的專注力，如果父母再不注意，做什么都非常吵的話，孩子是很難靜下來心的。

還設(shè)有一些家長，當(dāng)孩子在玩玩具，或者寫作業(yè)時(shí)，什么也不顧及的就招呼孩子，這也會突然打斷孩子的思維。又或者在家玩手機(jī)，看電視，隨時(shí)就打開，完全不顧及孩子，如果孩子溜號的聽，還會責(zé)怪孩子，這都是生活中父母從來不注意才導(dǎo)致孩子沒有專注力的。

孩子專注力差怎么辦？父母可以用這2招，所以，要想培養(yǎng)孩子專注力，一定要給孩子一個(gè)安靜的環(huán)境，當(dāng)孩子認(rèn)真做一件事時(shí)，不要有過多打擾，這樣孩子才能逐漸的建立起的自己的專注力。