產婦剛剛分娩之后,為了能夠讓小寶寶有充足的口糧,就需要進行產后通乳了。但是在日常生活中我們發現很多新媽媽在產后通乳方面會走入一些誤區,反而會對于新媽媽的身體會造成影響。為了避免類似的問題,這里愛瑪家北京月子會所價格來告訴大家,產后通乳的誤區有那些。

1、產后就立即喝大量的滋補湯
傳統認為產后乳汁不足就應該喝滋補湯,但是產后第一周的新媽媽是不適合大補的,因為這個時候是惡露排出的黃金時間,如果滋補過當的話,佷容易會造成血管擴張加重出血危及等情況從而危及產婦的身體健康。而且此時寶寶對于乳汁的需求量不大,過度滋補的話會使得沒有及時疏通的數顯造成堵塞,容易造成乳腺炎反而會影響哺乳。
2、剛出生的寶寶就開奶
新生的小寶寶剛離開羊水,對于新的環境不適應,出現哭鬧是非常正常的。媽媽們不用著急開奶,應該在寶寶情緒穩定后再開奶,較好是產后半小時之內讓寶寶吸允乳頭,吸允乳頭,這樣可以有效的刺激瑞題進而使得垂體分泌乳汁,逐漸的讓寶寶習慣吸允,對于日后的哺乳也打下良好的基礎。
3、乳房疼痛不敢碰
乳房疼痛主要是因為乳腺堵塞導致的,所以這個時候新媽媽要注意調整飲食,不要多度進補,此外還要疏通乳腺,可以用熱毛巾來輔助按摩乳房,揉開硬塊,從而減輕疼痛感避免乳腺炎等情況。我們建議產婦在產后24小時不管乳房有沒有疼痛感都要適當的按摩下,提前進行改善。
4、盲目的節食減肥
很多媽媽在產后為了恢復身材就會進行盲目的節食,但是哺乳期的媽媽飲食是非常關鍵的,飲食不科學會直接的影響到乳汁的分泌,造成乳汁不足等情況。所以在日常飲食中要注意保持營養充足。


