長了妊娠紋，從此不再喜歡和同齡人交往，不想談?wù)撈饡r(shí)尚、衣裝，出去聚會(huì)逛街也找各種理由拒絕，干什么都暴躁敏感不順心，這一切的根源就是妊娠紋！認(rèn)識(shí)到妊娠紋的危害，主動(dòng)去除是關(guān)鍵，科技發(fā)達(dá)的今天，去除妊娠紋不是難事，就看你選擇對不對。那么產(chǎn)后怎么淡化妊娠紋？聽聽妊娠紋專家怎么解讀。
1.飲食調(diào)養(yǎng)法
選擇低糖、低脂、低鹽的食物，在飲食上要少量多餐，以高纖維、低脂肪、低糖、低鹽、定時(shí)定量和細(xì)嚼慢咽為原則。
2.挺胸抬頭
站在墊子上，雙腳與肩部同寬度，雙手握拳平行放在胸前，然后挺胸抬頭，手肘向后移動(dòng)，盡量拉伸，也可以是垂直拉伸，做到較大程度之后堅(jiān)持十秒，然后再緩慢收回，再做。一次做三組，每組十個(gè)，每天堅(jiān)持做，肌膚彈性會(huì)恢復(fù)的非常快。
3.不穿緊繃的衣物
不全身的褻衣、緊繃的束褲、絲襪等，會(huì)阻礙血液循環(huán)，使妊娠紋組織的情況惡化，請盡量避免。
4.舒適按摩
多做一點(diǎn)按摩，按摩能夠刺激身體的穴位，讓胸部更加完美。同時(shí)通過按摩可以讓因?yàn)閼言猩佣麓够蛘呤强s小的乳房變得更大更堅(jiān)挺。按摩的時(shí)候，較好是以指腹之力畫圈圈，這樣既不會(huì)傷害肌膚，也不會(huì)讓自己難受。當(dāng)然，如果你的老公愿意效勞，不妨給他一個(gè)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。
5.妊娠紋雕塑
妊娠紋組織不同于肥胖，一時(shí)也難以節(jié)食或運(yùn)動(dòng)達(dá)到完全消除的效果，因此也有許多女性訴諸妊娠紋雕塑美容。推脂機(jī)具有強(qiáng)力度拉力和高吸力震動(dòng)等功能，所以效能可確實(shí)深入皮下，并刺激新陳代謝以及肌膚膠原蛋白的生成，消減妊娠紋組織的同時(shí)，也讓肌膚線條更緊致。
6.妊娠紋霜
妊娠紋的祛除離不開去紋產(chǎn)品，小編在這里給大家推薦一種專業(yè)的去紋產(chǎn)品美姿秀，采用的是十萬級(jí)凈化技術(shù)，采用國家規(guī)定的淺色、無毒、耐熱腐潮、防霉材料，每一個(gè)環(huán)節(jié)都嚴(yán)格要求，因此十分繁瑣。與此同時(shí)，美姿秀經(jīng)過各種技術(shù)處理，不含石棉，不含細(xì)菌，效果顯著。
親愛美麗的媽媽們，你們現(xiàn)在還在為去除妊娠紋而煩惱嗎？去妊娠紋的方法，總有一個(gè)適合您。美麗就在向您招手喔，早行動(dòng)一步，就能早日獲得柔嫩肌膚，美姿秀用心為您解決妊娠紋煩惱！
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