喝酒的時候搭配飲料、搭配濃茶都是錯誤的

現在人們喝白酒的時候總是習慣搭配其他一些飲品來喝，比如碳酸飲料、茶等，以期達到稀釋酒精，緩解醉酒的目的。但其實，白酒搭配飲料或者茶水來喝，不但不能緩解醉酒，對人體的傷害也是非常大的。

錯誤一：喝酒配茶水---喝酒時喝茶水是很多人在酒桌上常有的習慣，尤其很多人還愛喝濃茶。這其實是非常不正確的。酒的主要成分是乙醇，在人體內被氧化成乙醛，可是乙醇在人體內分解過程比較緩慢，一般需3—4小時，喝濃茶后，茶中所含的咖啡因、茶堿等具有利尿作用，使乙醛還來不及分解就聚集在腎臟，使腎受到大量乙醛的刺激，會影響腎功能。另外，飲酒后大腦興奮，如果酒后再喝濃茶必然會增加心臟負擔，這對有高血壓、冠心病患者極為不利。李時珍在《本草綱目》中有酒后喝茶傷腎的記載，因此，喝酒時不宜飲茶，更不能喝濃茶。

錯誤二：喝酒配碳酸飲料---除了茶水，在喝酒的時候，人們還習慣在手邊準備一杯飲料不時地來一口試圖稀釋酒精，尤其是一些碳酸飲料，以為這樣酒被稀釋了，可以降低酒勁，其實白酒忌與碳酸類飲料同飲，會增加器官損害。從消化系統的角度來說，碳酸飲料在胃里放出的二氧化碳氣體，會迫使酒精很快進入小腸。而小腸吸收酒精的速度，比胃要快得多，從而加大傷害。而且在體內產生大量的二氧化碳，能使胃部迅速膨脹，增加胃吸收酒精的面積，會刺激胃黏膜，減少胃酸分泌并影響消化酶的產生?；加心c胃病的人飲酒又大量喝帶氣的飲料，有可能造成胃和十二指腸潰瘍、出血。此外白酒和碳酸飲料同飲后，對肝、腎等器官也有嚴重危害，對心腦血管也有損害。

錯誤三、喝酒配功能性飲料 混搭傷肝傷胃傷身體---齊魯醫院營養科營養師趙妍介紹，有一些功能性飲料中含有咖啡因、鈉鎂鉀等電解質，有增加心臟負擔的作用，再加上酒精本身有興奮神經的作用，所以兌著喝很容易有一個協同作用。兌了功能性飲料的白酒口感較好，飲者會不自覺地增加攝入量，從而導致酒精攝入過量而造成傷害。如果大量攝入，輕則可以引起一些胃腸道癥狀，肝臟損傷，重則可能會有急性中毒現象，甚至猝死。

趙妍也提醒有心臟病或者高血壓的市民盡量少喝這種功能性飲料，孕婦和兒童絕對不能喝。據媒體報道，2001年，瑞典有3名青年因為同時飲酒和紅牛而猝死，由此導致美國、英國、澳大利亞和新西蘭等國家要求功能性飲料必須標注每日較大攝入量，并寫明不適宜高血壓、心臟病患者飲用，兒童、孕婦、哺乳期婦女及對咖啡因過敏的人禁飲。

功能性飲料兌著白酒喝雖然口感上是略勝一籌，但從健康角度考慮還是要三思，為了您的健康，還是不要將兩種飲品混著喝。所以喝酒的時候，千萬別再搭配這些東西來喝了，可以喝些白開水或者礦泉水。