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弱視是一種兒童常見的視力疾病，對孩子未來的生活和學習造成嚴重影響。
早發(fā)現(xiàn)、早檢測和早訓練是關鍵，同時日常生活中的合理預防也至關重要。
保護眼睛健康
父母需要注意保護孩子的眼睛健康。在嬰幼兒時期，要注意眼部衛(wèi)生，避免使用與大人相同的毛巾、手帕和臉盆，以免傳染性眼病。
教育孩子不要用臟手揉眼睛，也不要給他們玩剪刀、針等銳利硬物，以免傷及眼睛。
教導正確用眼方法
教育孩子注意眼部衛(wèi)生，在玩耍、看書或畫畫時，要保持適當?shù)木嚯x和正確的姿勢，并確保充足的燈光。
建議4歲時到醫(yī)院進行視力檢查，如有問題應及時進行訓練，孩子入學后，應注意勞逸結合，堅持眼部保健操，預防近視。
營養(yǎng)助眼力發(fā)育
少年兒童正值生長期，應鼓勵他們多食粗糧、雜糧、蔬菜和水果，限制高糖食物，盡量避免零食和挑食。
此外，還應鼓勵他們多參加戶外活動，進行有益的體育鍛煉，以保證眼睛所需的營養(yǎng)供給。
避免傷到眼睛
1、不要給孩子玩一些尖銳、危險的物品如:剪刀、針、筷子等;
2、玩耍時要告訴孩子注意不要磕碰到眼睛;
3、室外陽光太強烈時，要給孩子戴上太陽眼鏡。
定期檢查視力
從孩子3歲起，就要定期進行視力檢查，建立屈光發(fā)育檔案，跟蹤孩子的視力發(fā)育情況。
一旦發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時就醫(yī)并進行矯治，孩子上學后要勞逸結合，給予眼睛適當休息。
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