在臨床上，頸椎病的癥狀常常表現的十分復雜，再加上很多患者對早期癥狀不重視，不能及時看診，所以常常會導致病情加重。你呢，你的頸椎還好嗎？據統計，我國近1.5億人患有頸椎病。緩解保健國際交流促進會頸腰病痛防治專業委員會調查顯示，全國60歲以上老人中，82%患有頸椎病，50~60歲人群的患病率為71%。而且，頸椎病日趨年輕化，20~40歲的青壯年頸椎病患病率高達59.1%，就連青少年也未“幸免”。
為什么頸部會不舒服
慢性勞損是頸椎病發生的主要原因，比如長時間低頭工作或用電腦，睡高枕頭，靠在沙發上看電視，都會使頸部肌肉長期處于疲勞狀態。換句話說，得了頸椎病主要怪自己。
1.怪你姿勢差。翹二郎腿，駝背，靠在椅子上，歪著脖子，趴在桌子上午休，這些不良姿勢都會傷害頸椎。人的脊柱本是一條很好的生理曲線，頸椎和腰椎前凸，胸椎后凸。長期保持不良姿勢，比如低頭，前凸的頸椎受到反作用力，需要用力抵抗來保持生理曲度，會牽扯頸椎周邊的韌帶和肌肉，產生酸脹疼痛感，令頸椎活動受限。如果不及時糾正姿勢，會進一步導致頸椎錯位、增生，從而真正患上頸椎病。
2.怪你不好好休息。現代人往往一坐就是兩三個小時，等工作結束，稍一轉動脖子就咔咔作響。
3.怪你要風度不要溫度。很多人一年四季都露著小腿，夏天到了，貪涼把空調溫度設得很低，猛吃冷飲。中醫認為，風濕可沿經絡侵入筋骨，導致頸腰椎發病。
4.怪你所有壓力都自己扛。這里所說的“壓力”是指重物，很多人把手機掛在脖子上，喜歡背單肩包，而且塞得滿滿的。脖子和肩膀可沒你想象得那么堅強，這會讓頸椎和肩部壓力很大。
那么，平常該怎么保養頸椎呢？
整脊理療床
1床集成6大功能1鍵啟動多重結果
整脊理療床根據脊柱生理結構及病變原理研發，6大功能智能集成，從根源解決脊柱問題！
①扇形旋脊搖擺：對椎間盤有一種揉搓扭動性按摩作用，有利于椎間盤復位；有利于解除神經根粘連、阻滯，確保神經傳導通暢；有利于促進各內臟器官的血液循環和新陳代謝。
②懸垂動態牽引：可拉松脊椎之間的關節間隙，使病變、變形的椎間盤復位，使每節脊椎之間的血管和神經通暢。
③復位生理曲度：有助于保持正常的生理曲度，保持體形優美，維持脊柱健康。
④換位循環倒置：切換0度、15度、30度的不同搖擺模式，沖刷血管，增加血管彈性，改善血液循環，加速新陳代謝。
⑤熱療：可消炎、鎮痛、活血化瘀、促進血液循環，提高人體免疫力。
⑥有氧被動運動：很多人因各種原因嚴重缺乏運動，使用整脊理療床20-30分鐘，據測算，相當于慢跑3000-5000米的運動量。
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艾灸理療館根據“振動療法”而推出的又一力作，能修復脊柱，放松全身關節和肌肉，增強肌肉力量，增加骨骼密度，促進血液循環，，加快新陳代謝，改善神經系統。整脊理療床和抖足健體床，協同使用，錦上添花，結果倍增。
鄂公網安備 42011102003209號
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