冬天,彤德萊火鍋成為了很多消費者在就餐過程中的首選,但很多顧客來到彤德萊火鍋大吃一頓,攝入極高的熱量,對于每個人的身體健康都是一種負擔。因此,彤德萊火鍋號召廣大顧客冬天一定要健康吃火鍋!

如何在彤德萊吃健康火鍋,首先應注意選擇火鍋食材,彤德萊火鍋全國448家連鎖門店,品牌歷經10年發展,品質值得信賴,在彤德萊火鍋吃火鍋,食材絕對健康。在彤德萊火鍋,我們要注意如何合理搭配健康火鍋。 選擇健康鍋底:多選擇清湯鍋底或番茄鍋底,少選麻辣鍋等熱量較高的鍋底。
巧搭醬料:沙茶醬、醬油、辣椒醬及豆瓣醬等醬料類,油脂含量高,應減少使用,建議可使用天然食材如韭菜花、蒜、蔥、香菜搭配香油提味,所有小料在彤德萊火鍋小料臺上均可選擇哦!
多吃蔬食:建議多選當季天然未加工食材,如茼蒿、菠菜、蘿卜及各式菇類,熱量低又富含營養素及纖維質,更可以增加飽足感。 在享用彤德萊火鍋時,應該注意避免攝取膽固醇較高的內臟類及脂肪較高之食物;火鍋鍋底應少喝湯,避免造成痛風。 這個冬天吃健康火鍋,就來彤德萊火鍋!


