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你會(huì)發(fā)現(xiàn)，奇跡除了健身之外，更多了幾分人情味，與力量夯實(shí)的教練們像朋友一般交流、將看似復(fù)雜的健身器械使用得融會(huì)貫通、時(shí)不時(shí)能碰上許久未見(jiàn)的老友，看著窗外川流不息的街道，總會(huì)洋溢出一種世人皆醉我獨(dú)醒的幸福感。練好體魄是基礎(chǔ)，放慢節(jié)奏才是對(duì)世界基本的尊敬。如果說(shuō)鍛煉的快節(jié)奏會(huì)讓人亢奮而不平息，那這些美麗的畫(huà)面則放慢了生活，選擇一段好聽(tīng)的音樂(lè)，望著一處城市的美景，感受自己的心跳，這才是力與美得結(jié)合，動(dòng)與靜的遐想。
1、科學(xué)的體適能檢測(cè)
健身房使用全套體適能檢測(cè)系統(tǒng)對(duì)您進(jìn)行全方位檢測(cè)，幫助您了解自己的體質(zhì)情況：血壓、靜心率、肌力、肌耐力、心肺耐力、身體柔韌性、脂肪含量等，讓您建立信心，提高健康意識(shí)；根據(jù)檢測(cè)結(jié)果制定有效的健身計(jì)劃，提高或改善您的健康狀況。
2、高素質(zhì)的教練隊(duì)伍
健身房擁有先進(jìn)的健身理念和俱樂(lè)部管理模式，嚴(yán)格按照行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)挑選和培訓(xùn)的專業(yè)教練隊(duì)伍，素質(zhì)高、服務(wù)意識(shí)強(qiáng)，全部具有國(guó)家頒發(fā)的健康教練資格證書(shū)或相關(guān)資格認(rèn)證。
3、完善的設(shè)施配備
健身房設(shè)備全套有氧和無(wú)氧健身設(shè)備，以及引進(jìn)國(guó)際較流行的有氧單車、有氧踏板、健身球等健身設(shè)備，提供最便捷、理想的健身空間。
4、先進(jìn)的健身模式
提供最專業(yè)的有氧健身課程，包括有氧步伐、活力踏板、肚皮舞、形體舞蹈、健身瑜伽、有氧爵士、普拉提、健身球、身體平衡、肌肉調(diào)理、有氧熱舞、大秧歌、動(dòng)感單車等。
5、領(lǐng)先的健康管理
導(dǎo)入全國(guó)領(lǐng)先的健康管理模式。倡導(dǎo)以科學(xué)的運(yùn)動(dòng)干預(yù)為核心，以膳食干預(yù)和生活習(xí)慣干預(yù)為輔，包括健康教育、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估、健康干預(yù)、效果評(píng)估四大服務(wù)環(huán)節(jié)，使健身與健康達(dá)到前所未有的完美融合。
奇跡健身
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