超越健身隸屬于石家莊超越體育文化傳播有限公司，河北超越健身創立于2005年6月，致力于發展本土健身行業，培育健身文化，立志為市民打造綠色、環保、健康、時尚的生活方式。超越健身秉承“健康生活雕刻家”的理念，提升大眾健身意識，提供專業健身服務，推進全民健身事業。

超越健身公司簡介：

石家莊超越體育文化傳播有限公司擁有健身行業的旗艦品牌——超越健身，是一家會員制專業健身連鎖俱樂部。【詳細資料】

超越健身品牌介紹：

超越健身歷經11年發展，歷經鳳凰涅槃、實現精彩蛻變，現已成為河北省規模、品質、影響力均較為廣泛的健身企業和文化品牌。目前超越健身在全省擁有26家大型專業健身中心、總面積達10萬余平米，有效會員十余萬人、公司員工1000余名。會所設有器械訓練區、有氧訓練區、力量訓練區、綜合操房、恒溫.高溫瑜珈房、鋼管舞房，Spinning動感單車室、桌球室、乒乓球室、網吧、托幼中心、桑拿石汗蒸沐浴區、體能測試中心、休閑商務中心、水果影視吧等。

集運動、休閑、娛樂為一體的綜合性健身健美場所。會所引進了世界的健身設備STARTRAC、JOHNSON、MATRIX。每周推出超過60小時的群體活動課程：瑜伽、踏板、有氧拉丁、形體芭蕾、肚皮舞、跆拳道、空手道、散打、高低沖擊、街舞、球操、Spinning、KickBoxing、Pilates、Combat等。會所遍布上海.浙江省、江蘇省、安徽省、福建省，湖南省等各大、中型城市，是一家集健身、休閑、娛樂一體化的綜合性全國連鎖機構。

超越健身課程介紹：

1、跆拳道

領悟中華武學精神，學習韓國禮儀文化。一聽大家應該就猜到了是跆拳道。白色的服裝，加上禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈的訓練精神，深受大家的喜歡。跆，意為以腳踢； 拳，以拳頭打擊； 道，是一種藝術方法。跆拳道不僅僅是一種以腳法為主的功夫，不僅強身健體，防身自衛，還可以修身型，提氣質。現在可是很時髦的一種運動。

2、拳擊

拳擊，是戴拳擊手套進行格斗的運動項目。它既有業余的（也稱奧運拳擊），也有職業的商業比賽。拳擊是運動員雙方通過兩只拳頭的對抗，進行體能、技術和心理的較量。拳擊被人們稱作是“藝術化的搏斗”。拳擊對人體和社會具有極大的影響作用，這些作用主要表現在以下幾個方面：可以增強人體的力量、可以提高人的靈敏性和反應能力、可以促進人的身心健康發展、是防身自衛的有效手段。

3、飛力仕

華北區石家莊超越健身獨家引入飛力仕運動，源自德國、風靡歐洲。飛力仕，基于共振原理，可以作用于身體的深層肌肉。這些深層肌肉只有在外力作用下反射性的工作，傳統運動難以觸及。深層肌肉是保持和協調我們身體姿勢的肌肉，它們給脊柱以支撐和保護。許多病痛，比如椎間盤突出、坐骨神經痛、頸部疼痛、肌肉乏力等，都是由于深層肌肉勞損引起。現代健身理念，強調健身由內至外，重視深層肌肉的鍛煉。飛力仕是高效的運動方式。

課程特點：你只要每周訓練三次，每次十至十五分鐘，在深層肌肉得到訓練的同時，腹部，臀部以及胸部和臂部也得到訓練，新陳代謝會增加。飛力仕可以相當有效的解決背部問題。這個器械也一定要推薦給小孩和青少年，有專門給他們使用的款式。越來越多的小孩有脊背問題并且超重，這會威脅他們的健康。

4、肚皮舞

肚皮舞阿拉伯原名為”Raks Sharki”意指東方之舞，因此又稱“東方舞蹈”。一般地認為肚皮舞是中東、中亞、埃及的古老的傳統舞蹈。世界上最古老的舞蹈形式之一的肚皮舞，也被叫做 “Raks Sharqi” 是一種強調腹部動作富有東方情調的獨舞。肚皮舞由中東地區傳出，最早是作為一種宗教儀式，敘述有關大自然和人類繁衍的循環不息，

慶祝婦女多產以及頌揚生命的神秘。這就可以解釋為什么肚皮舞是以腹部的搖擺為主要動作，并且要求光著腳，這是為了保持和土地的聯系。這種舞蹈形式逐漸發展為一種民間藝術，并最終成為廣泛流行于中東地區各國的一種獨特的娛樂和表演形式，是神秘的阿拉伯文化藝苑里的一朵奇葩。目前肚皮舞已成為健身減肥新寵適合任何年齡:肚皮舞適合任何年齡階段的女性人群，沒有舞蹈基礎都可以，你可以從最基礎的練起。 適合任何體形的人:不管你是胖是瘦，都可以練習肚皮舞。

5、爵士舞

是一種急促又富動感的節奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現代舞所表現的一種內斂性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國本土，而在美國逐漸演進形成本土化，大眾化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統式的古典芭蕾必須局限於一種形式與遵守固有的姿態，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種規律的存在。

超越健身運動知識：

1、防止拉傷。對于跑步來說，準備活動是必需的，因為肌肉和韌帶在氣溫較低的情況下會反射性地引起血管收縮、黏滯性增加，關節的活動幅度和韌帶的伸展度降低，鍛煉前如果不做充分的準備活動，會引起關節韌帶拉傷、肌肉拉傷等，從而影響工作和生活。

2、及時補水。春季，氣溫逐漸轉暖，氣候干燥，人體內易積燥熱，且春季空氣中濕度減少，易引起咽喉干燥、口舌少津等癥狀。再加上跑步會加重水分缺乏，所以，運動后一定要多喝開水，多吃蘋果、新鮮蔬菜，保持上呼吸道黏膜的正常分泌，防止咽喉腫痛。

3、防止身體不適。春季人體的精氣都處于升發階段，跑步也應順應這一原則，運動量由小到大，循序漸進。鍛煉時覺得自己身體有些發熱，微微出汗，鍛煉后感到輕松舒適，這是較佳效果的標準。

4、環境選擇。春季的氣溫變化大，經常刮風，同時也多濃霧陰霾天氣，建議選擇室內跑步運動。可以選擇室內運動場，也可以選擇跑步機，以防將鍛煉后汗淋淋的身體裸露在冷風中，引起發熱、感冒等。

不斷創新，一定會為人類的健康事業做出更的貢獻。

健身運動是時尚健康生活的標志與印記，更是一種強調品質的生活態度。它強健體魄、雕塑體形、釋放壓力，更喚醒每個人內心對美的渴望與追求！超越健身俱樂部，憑借強大實力與專業支持，帶動健身領域的時尚潮流，為會員帶來身心投入的全新運動感受！

1、先進的理念

專業、健康、時尚

2、完善的服務

統一的會員制管理，首創一對一專業私人教練服務，以良好的設施裝備、專業的課程服務，為全國超過30萬名社會精英帶來全新健康生活。

3、不懈的追求

雄關漫道真如鐵，如今邁步從頭越。超越健身立志在中國建立一個重點、多線、全面的市場，成為具有國際水準的健康生活塑造者。

1、投資咨詢：投資者以電話、傳真、網上留言等方式向總部專業的投資顧問咨詢相關合作事項，索取有關資料。

2、實地考察：投資者到總部所在地進行項目考察，并與總部工作人員進行業務交流。

3、資格審核：總部對投資者進行審核。確認投資者的合作資格。

4、簽訂合同：雙方確認考察結果無爭議，正式簽訂合同。

5、繳納費用：投資者按所選擇的投資類型向總部交納相關的費用。

6、總部培訓：總部安排投資者進行技術培訓，培訓合格后頒發授權銅牌。

7、店面裝修：總部為加盟者提供裝修指導，與設計指導。

8、開業：總部持續關注加盟者的經營情況，并給予經營指導與幫助。

1、提供工商注冊及其它方面審批手續；

2、提供經營面積在300平方米以上的房屋；

3、承擔裝修、設備設施及店面標牌制作費用；

4、保證店能達到正常經營狀態。