超越健身隸屬于石家莊超越體育文化傳播有限公司，河北超越健身創(chuàng)立于2005年6月，致力于發(fā)展本土健身行業(yè)，培育健身文化，立志為市民打造綠色、環(huán)保、健康、時(shí)尚的生活方式。超越健身秉承“健康生活雕刻家”的理念，提升大眾健身意識(shí)，提供專業(yè)健身服務(wù)，推進(jìn)全民健身事業(yè)。

超越健身公司簡(jiǎn)介：

石家莊超越體育文化傳播有限公司擁有健身行業(yè)的旗艦品牌——超越健身，是一家會(huì)員制專業(yè)健身連鎖俱樂部。【詳細(xì)資料】

超越健身品牌介紹：

超越健身歷經(jīng)11年發(fā)展，歷經(jīng)鳳凰涅槃、實(shí)現(xiàn)精彩蛻變，現(xiàn)已成為河北省規(guī)模、品質(zhì)、影響力均較為廣泛的健身企業(yè)和文化品牌。目前超越健身在全省擁有26家大型專業(yè)健身中心、總面積達(dá)10萬余平米，有效會(huì)員十余萬人、公司員工1000余名。會(huì)所設(shè)有器械訓(xùn)練區(qū)、有氧訓(xùn)練區(qū)、力量訓(xùn)練區(qū)、綜合操房、恒溫.高溫瑜珈房、鋼管舞房，Spinning動(dòng)感單車室、桌球室、乒乓球室、網(wǎng)吧、托幼中心、桑拿石汗蒸沐浴區(qū)、體能測(cè)試中心、休閑商務(wù)中心、水果影視吧等。

集運(yùn)動(dòng)、休閑、娛樂為一體的綜合性健身健美場(chǎng)所。會(huì)所引進(jìn)了世界的健身設(shè)備STARTRAC、JOHNSON、MATRIX。每周推出超過60小時(shí)的群體活動(dòng)課程：瑜伽、踏板、有氧拉丁、形體芭蕾、肚皮舞、跆拳道、空手道、散打、高低沖擊、街舞、球操、Spinning、KickBoxing、Pilates、Combat等。會(huì)所遍布上海.浙江省、江蘇省、安徽省、福建省，湖南省等各大、中型城市，是一家集健身、休閑、娛樂一體化的綜合性全國(guó)連鎖機(jī)構(gòu)。

超越健身課程介紹：

1、跆拳道

領(lǐng)悟中華武學(xué)精神，學(xué)習(xí)韓國(guó)禮儀文化。一聽大家應(yīng)該就猜到了是跆拳道。白色的服裝，加上禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈的訓(xùn)練精神，深受大家的喜歡。跆，意為以腳踢； 拳，以拳頭打擊； 道，是一種藝術(shù)方法。跆拳道不僅僅是一種以腳法為主的功夫，不僅強(qiáng)身健體，防身自衛(wèi)，還可以修身型，提氣質(zhì)。現(xiàn)在可是很時(shí)髦的一種運(yùn)動(dòng)。

2、拳擊

拳擊，是戴拳擊手套進(jìn)行格斗的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它既有業(yè)余的（也稱奧運(yùn)拳擊），也有職業(yè)的商業(yè)比賽。拳擊是運(yùn)動(dòng)員雙方通過兩只拳頭的對(duì)抗，進(jìn)行體能、技術(shù)和心理的較量。拳擊被人們稱作是“藝術(shù)化的搏斗”。拳擊對(duì)人體和社會(huì)具有極大的影響作用，這些作用主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：可以增強(qiáng)人體的力量、可以提高人的靈敏性和反應(yīng)能力、可以促進(jìn)人的身心健康發(fā)展、是防身自衛(wèi)的有效手段。

3、飛力仕

華北區(qū)石家莊超越健身獨(dú)家引入飛力仕運(yùn)動(dòng)，源自德國(guó)、風(fēng)靡歐洲。飛力仕，基于共振原理，可以作用于身體的深層肌肉。這些深層肌肉只有在外力作用下反射性的工作，傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)難以觸及。深層肌肉是保持和協(xié)調(diào)我們身體姿勢(shì)的肌肉，它們給脊柱以支撐和保護(hù)。許多病痛，比如椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛、頸部疼痛、肌肉乏力等，都是由于深層肌肉勞損引起。現(xiàn)代健身理念，強(qiáng)調(diào)健身由內(nèi)至外，重視深層肌肉的鍛煉。飛力仕是高效的運(yùn)動(dòng)方式。

課程特點(diǎn)：你只要每周訓(xùn)練三次，每次十至十五分鐘，在深層肌肉得到訓(xùn)練的同時(shí)，腹部，臀部以及胸部和臂部也得到訓(xùn)練，新陳代謝會(huì)增加。飛力仕可以相當(dāng)有效的解決背部問題。這個(gè)器械也一定要推薦給小孩和青少年，有專門給他們使用的款式。越來越多的小孩有脊背問題并且超重，這會(huì)威脅他們的健康。

4、肚皮舞

肚皮舞阿拉伯原名為”Raks Sharki”意指東方之舞，因此又稱“東方舞蹈”。一般地認(rèn)為肚皮舞是中東、中亞、埃及的古老的傳統(tǒng)舞蹈。世界上最古老的舞蹈形式之一的肚皮舞，也被叫做 “Raks Sharqi” 是一種強(qiáng)調(diào)腹部動(dòng)作富有東方情調(diào)的獨(dú)舞。肚皮舞由中東地區(qū)傳出，最早是作為一種宗教儀式，敘述有關(guān)大自然和人類繁衍的循環(huán)不息，

慶祝婦女多產(chǎn)以及頌揚(yáng)生命的神秘。這就可以解釋為什么肚皮舞是以腹部的搖擺為主要?jiǎng)幼鳎⑶乙蠊庵_，這是為了保持和土地的聯(lián)系。這種舞蹈形式逐漸發(fā)展為一種民間藝術(shù)，并最終成為廣泛流行于中東地區(qū)各國(guó)的一種獨(dú)特的娛樂和表演形式，是神秘的阿拉伯文化藝苑里的一朵奇葩。目前肚皮舞已成為健身減肥新寵適合任何年齡:肚皮舞適合任何年齡階段的女性人群，沒有舞蹈基礎(chǔ)都可以，你可以從最基礎(chǔ)的練起。 適合任何體形的人:不管你是胖是瘦，都可以練習(xí)肚皮舞。

5、爵士舞

是一種急促又富動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國(guó)本土，而在美國(guó)逐漸演進(jìn)形成本土化，大眾化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限於一種形式與遵守固有的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種規(guī)律的存在。

超越健身運(yùn)動(dòng)知識(shí)：

1、防止拉傷。對(duì)于跑步來說，準(zhǔn)備活動(dòng)是必需的，因?yàn)榧∪夂晚g帶在氣溫較低的情況下會(huì)反射性地引起血管收縮、黏滯性增加，關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度和韌帶的伸展度降低，鍛煉前如果不做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，會(huì)引起關(guān)節(jié)韌帶拉傷、肌肉拉傷等，從而影響工作和生活。

2、及時(shí)補(bǔ)水。春季，氣溫逐漸轉(zhuǎn)暖，氣候干燥，人體內(nèi)易積燥熱，且春季空氣中濕度減少，易引起咽喉干燥、口舌少津等癥狀。再加上跑步會(huì)加重水分缺乏，所以，運(yùn)動(dòng)后一定要多喝開水，多吃蘋果、新鮮蔬菜，保持上呼吸道黏膜的正常分泌，防止咽喉腫痛。

3、防止身體不適。春季人體的精氣都處于升發(fā)階段，跑步也應(yīng)順應(yīng)這一原則，運(yùn)動(dòng)量由小到大，循序漸進(jìn)。鍛煉時(shí)覺得自己身體有些發(fā)熱，微微出汗，鍛煉后感到輕松舒適，這是較佳效果的標(biāo)準(zhǔn)。

4、環(huán)境選擇。春季的氣溫變化大，經(jīng)常刮風(fēng)，同時(shí)也多濃霧陰霾天氣，建議選擇室內(nèi)跑步運(yùn)動(dòng)。可以選擇室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，也可以選擇跑步機(jī)，以防將鍛煉后汗淋淋的身體裸露在冷風(fēng)中，引起發(fā)熱、感冒等。

不斷創(chuàng)新，一定會(huì)為人類的健康事業(yè)做出更的貢獻(xiàn)。

健身運(yùn)動(dòng)是時(shí)尚健康生活的標(biāo)志與印記，更是一種強(qiáng)調(diào)品質(zhì)的生活態(tài)度。它強(qiáng)健體魄、雕塑體形、釋放壓力，更喚醒每個(gè)人內(nèi)心對(duì)美的渴望與追求！超越健身俱樂部，憑借強(qiáng)大實(shí)力與專業(yè)支持，帶動(dòng)健身領(lǐng)域的時(shí)尚潮流，為會(huì)員帶來身心投入的全新運(yùn)動(dòng)感受！

1、先進(jìn)的理念

專業(yè)、健康、時(shí)尚

2、完善的服務(wù)

統(tǒng)一的會(huì)員制管理，首創(chuàng)一對(duì)一專業(yè)私人教練服務(wù)，以良好的設(shè)施裝備、專業(yè)的課程服務(wù)，為全國(guó)超過30萬名社會(huì)精英帶來全新健康生活。

3、不懈的追求

雄關(guān)漫道真如鐵，如今邁步從頭越。超越健身立志在中國(guó)建立一個(gè)重點(diǎn)、多線、全面的市場(chǎng)，成為具有國(guó)際水準(zhǔn)的健康生活塑造者。

1、投資咨詢：投資者以電話、傳真、網(wǎng)上留言等方式向總部專業(yè)的投資顧問咨詢相關(guān)合作事項(xiàng)，索取有關(guān)資料。

2、實(shí)地考察：投資者到總部所在地進(jìn)行項(xiàng)目考察，并與總部工作人員進(jìn)行業(yè)務(wù)交流。

3、資格審核：總部對(duì)投資者進(jìn)行審核。確認(rèn)投資者的合作資格。

4、簽訂合同：雙方確認(rèn)考察結(jié)果無爭(zhēng)議，正式簽訂合同。

5、繳納費(fèi)用：投資者按所選擇的投資類型向總部交納相關(guān)的費(fèi)用。

6、總部培訓(xùn)：總部安排投資者進(jìn)行技術(shù)培訓(xùn)，培訓(xùn)合格后頒發(fā)授權(quán)銅牌。

7、店面裝修：總部為加盟者提供裝修指導(dǎo)，與設(shè)計(jì)指導(dǎo)。

8、開業(yè)：總部持續(xù)關(guān)注加盟者的經(jīng)營(yíng)情況，并給予經(jīng)營(yíng)指導(dǎo)與幫助。

1、提供工商注冊(cè)及其它方面審批手續(xù)；

2、提供經(jīng)營(yíng)面積在300平方米以上的房屋；

3、承擔(dān)裝修、設(shè)備設(shè)施及店面標(biāo)牌制作費(fèi)用；

4、保證店能達(dá)到正常經(jīng)營(yíng)狀態(tài)。